منتديات بنات جيجل



♥ منتديات بنات جيجل ♥
 
الرئيسيةالرئيسية  اليوميةاليومية  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  دخولدخول  التسجيلالتسجيل  
أفضل الكلمات الدليلية الموسومة
Like/Tweet/+1
المواضيع الأخيرة

شاطر | 
 

 هل تبكين قبل النوم ؟؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admina
♥ المديرة العامة ♥
♥ المديرة العامة ♥
avatar

عدد المساهمات : 571

♥ نــــقاط ♥ : 21510

السٌّمعَة السٌّمعَة : 4
الجنس : انثى
العمر : 20
الدولة : الجزائر
الموقع الموقع : jijel
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : hitista
♥ دعائي ♥ :
♥ لونــي المفضل ♥ : البنفسجي
الابراج الابراج : الاسد
الأوسمة :



مُساهمةموضوع: هل تبكين قبل النوم ؟؟   الأحد 23 يونيو 2013 - 12:17

fillefillefillefille


السلام عليكم و رحمة الله و بركاته


ازيكم بنات ؟ ايه اخباركم ؟
اتمنى انكم تكونوا تمام
آه و ايه اخبار البكاء ؟
اتمنى انكم ما تكونوا بتبكوا قبل النوم
بنات حبيت انقل الموضوع ده
لانى اعتقد انه مفيد
لان فيه بنات بيبكوا قبل ما يناموا 
و اللى يحير انهم بيبكوا بسبب و بدون سبب
يمكن بيكونوا يبكوا ليرتاحوا
المهم خلينا ندخل بالموضوع "المنقول "

البكاء قبل النوم هو حالة قد تكون نفسية أو عصبية يمر بها البعض منا إذا ما كان هناك أمرٌ ما يشغله ويلح عليه بشدة،حيث نشعر بأن الضغوط المحيطة بنا كثيرة ولا نجد لها مخرج وبمجرد أن نضع رأسنا على السرير ننهمر في البكاء كوسيلة للخروج منالضغوطات التي نشعر بها
وهناك اسباب عديدة تجعل الفتيات يبكين قبل النوم منها:
1- تزايد حجم المشكلات والعقبات مما يجعلك تشعرين بضرورة ملحة للتنفيس وهنا يكون البكاء هو المنفس الوحيد
2-
الإصابة بالاكتئاب أو الإحباط، فعند الإصابة بالاكتئاب قد تشعرين بفقدان 
الثقة في من حولك وهنا تلجأين إلى البكاء وأنتِ منفردة للخروج من هذه 
الأزمة.

3- تراكم الإحباطات والمشاعر والشحنات السلبية.
4- فقدان عزيز أو أحد الأقارب أو الأصدقاء. 

ما هي أضرار البكاء قبل النوم؟
عزيزتي
حاولي أن تبتعدي عن هذه الحالة وتتخلصي منها سريعاً لما لها من أضرار صحية
تؤثر عليكِ، وهذه مجموعة من الأضرار الناتجة عن البكاء قبل النوم:

• الصداع
• القلق والتوتر وعدم القدرة على النوم
• زيادة ضربات القلب
• القولون العصبي
لذا حاولي أن يكون لكِ صديقة تلجأين إليها وتتحدثين معها عن أمورك وتأخذين بنصيحتها وتخرجي معها شحنتك السلبية ولكن إذا استمر هذه الأمر معك فحاولي أن تذهبي لطبيب نفسي متخصص . 

ان شاء الله يعجبكم الموضوع
و بعتذر لو ما كان مناسب للقسم
بس انا احترت بين الاقسام
تحياتى لكم بنات .. Admiina



:geek::geek::geek::geek::geek::geek::geek::geek:

































___________________التــــــــــــوقـــــــــيــــــع________________________





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://banatjijel.akbarmontada.com
سارة متليلي
♥ عضو جديد ♥
♥ عضو جديد ♥
avatar

عدد المساهمات : 35

♥ نــــقاط ♥ : 16553

السٌّمعَة السٌّمعَة : 10
الجنس : انثى
العمر : 20
الدولة : الجزائر
الموقع الموقع : غرداية
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : المطالعة
♥ دعائي ♥ :
♥ لونــي المفضل ♥ : البرتقالي
الابراج الابراج : السمك
الأوسمة :

مُساهمةموضوع: رد: هل تبكين قبل النوم ؟؟   الأحد 14 يوليو 2013 - 11:09

انا كتير ببكي في اليل او قبل النوم
شكر ا علي الموضوع استفدنا كتير

































___________________التــــــــــــوقـــــــــيــــــع________________________
" />
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
perla
♥ عضو مشارك ♥
♥ عضو مشارك ♥
avatar

عدد المساهمات : 249

♥ نــــقاط ♥ : 20782

السٌّمعَة السٌّمعَة : 13
الجنس : انثى
العمر : 21
الدولة : الجزائر
الموقع الموقع : jijel
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : étudiante
♥ دعائي ♥ :
♥ لونــي المفضل ♥ : البرتقالي
الابراج الابراج : الحمل
الأوسمة :

مُساهمةموضوع: رد: هل تبكين قبل النوم ؟؟   الأحد 14 يوليو 2013 - 14:38

سارة متليلي كتب:
انا كتير ببكي في اليل او قبل النوم
شكر ا علي الموضوع استفدنا كتير

 :o    bassah 3lah tabkiii  ???   sarah 

 mouch mliih lik  khtiii 

  goulili bark 3lach  affraid affraid affraid affraid 


:scratch: :scratch: :scratch: :scratch: :scratch:

































___________________التــــــــــــوقـــــــــيــــــع________________________
;,nbvdf ;,nbvdf ;,nbvdf ;,nbvdf 






سندكدك كل من يتطاول على الجزائر و أبناء الجزائر 




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
هل تبكين قبل النوم ؟؟
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات بنات جيجل  :: ♥ خــــيـــــمـــة جــــــيـــجل ♥ :: قــــسم دردشة بنات جيجل-
انتقل الى: